web analytics

Wat zijn herbelevingen na een heftig incident?

FAQ thema: Collegiale opvang en Bedrijfsopvangteam (BOT)

Hieronder treft u antwoord op de vraag:

Wat zijn herbelevingen na een heftig incident?

Antwoord:

Herbeleving afgewisseld met vermijding is een onderdeel van het verwerkingsproces na een heftig incident. Wanneer het incident net heeft plaatsgevonden is er eerst een fase van verdoving en emotionele uitbarstingen. Deze fase duurt meestal enkele dagen tot een week. De daarop volgende fase bestaat uit herbeleving afgewisseld met vermijding, deze fase kan kort duren tot enkele weken en soms langer.

Uitingen van herbelevingen

Uitingen van herbelevingen na een heftig incident zijn bijvoorbeeld:

  • zich overmatig gespannen en alert gedragen
  • steeds weer met de gebeurtenis en de gevolgen bezig zijn, ook tijdens de slaap
  • zich weer terugvoelen in de situatie van de schokkende gebeurtenis
  • onvermogen om zich op andere zaken te concentreren
  • plotseling opwellen van emoties die met de gebeurtenis verband houden
  • nare dromen en nachtmerries
  • zoeken naar verloren personen of naar elementen van de schokkende situatie
  • schrikreacties
  • steeds terugkerende gedragingen die verband houden met de gebeurtenis

Het verloop van een verwerkingsproces is niet standaard en verloopt voor iedereen op een eigen wijze. In onze trainingen gaan we dieper in hoe verwerking na een heftige gebeurtenis verloopt en hoe je als collega of leidinggevende uw collega het beste bijstaat:

FAQ thema: Collegiale opvang en Bedrijfsopvangteam (BOT)

Meer vragen én antwoorden bij het thema: 'Collegiale opvang en Bedrijfsopvangteam (BOT)'

FAQ

Dit antwoord is onderdeel van de meest gestelde vragen (FAQ). Blijft u met een vraag zitten of wilt u liever persoonlijk contact, neemt u dan contact op. Wij helpen u graag!

Terug naar het overzicht van veelgestelde vragen.