Wat zijn herbelevingen na een heftig incident?
FAQ thema: Collegiale opvang en Bedrijfsopvangteam (BOT)
Hieronder treft u antwoord op de vraag:
Wat zijn herbelevingen na een heftig incident?
Antwoord:
Herbeleving afgewisseld met vermijding is een onderdeel van het verwerkingsproces na een heftig incident. Wanneer het incident net heeft plaatsgevonden is er eerst een fase van verdoving en emotionele uitbarstingen. Deze fase duurt meestal enkele dagen tot een week. De daarop volgende fase bestaat uit herbeleving afgewisseld met vermijding, deze fase kan kort duren tot enkele weken en soms langer.
Uitingen van herbelevingen
Uitingen van herbelevingen na een heftig incident zijn bijvoorbeeld:
- zich overmatig gespannen en alert gedragen
- steeds weer met de gebeurtenis en de gevolgen bezig zijn, ook tijdens de slaap
- zich weer terugvoelen in de situatie van de schokkende gebeurtenis
- onvermogen om zich op andere zaken te concentreren
- plotseling opwellen van emoties die met de gebeurtenis verband houden
- nare dromen en nachtmerries
- zoeken naar verloren personen of naar elementen van de schokkende situatie
- schrikreacties
- steeds terugkerende gedragingen die verband houden met de gebeurtenis
Het verloop van een verwerkingsproces is niet standaard en verloopt voor iedereen op een eigen wijze. In onze trainingen gaan we dieper in hoe verwerking na een heftige gebeurtenis verloopt en hoe je als collega of leidinggevende uw collega het beste bijstaat:
- BOT-training (collegiale opvang door het BedrijfsOpvangTeam)
- Training Groepsopvang en debriefing na heftige incidenten
- Training Coaching & Opvang
- Agressie en Bedrijfsopvang: Verdiepingstraining en opfristraining
FAQ thema: Collegiale opvang en Bedrijfsopvangteam (BOT)
Meer vragen én antwoorden bij het thema: 'Collegiale opvang en Bedrijfsopvangteam (BOT)'
- Wat is een Bedrijfsopvangteam (BOT)?
- Wat zijn schokkende gebeurtenissen?
- Hoe te handelen bij schaamtegevoelens van een collega na een schokkende gebeurtenis?
- Wat te doen bij schuldgevoelens van een collega na een heftig incident?
- Wat betekent de term 'Secundaire victimisatie'?
- Wat zijn herbelevingen na een heftig incident?
- Wat is vermijding na een schokkende gebeurtenis?
- Welke eigenschappen en vaardigheden heeft een collegiale opvanger of BOT-lid nodig?
- Wanneer is het beter om professionele hulp in te schakelen bij collegiale opvang?
- Waar vind ik professionele hulp na een heftig incident?
- Wie zorgt er voor de collegiaal opvanger (BOT-lid)?
FAQ
Dit antwoord is onderdeel van de meest gestelde vragen (FAQ). Blijft u met een vraag zitten of wilt u liever persoonlijk contact, neemt u dan contact op. Wij helpen u graag!
Terug naar het overzicht van veelgestelde vragen.